妊娠中は意外と食べてはいけないといわれるものが、多くあります。 それらは普段の食事の中によくある食材なので、注意していないと摂ってしまうこともあります。 そこで、妊婦が控えたほうが良い食べ物を紹介していきます。 トキソプ…
妊娠中の食事はどうする?妊婦さんが食べてはいけない食べ物を紹介【正看護師が解説】

妊娠中は意外と食べてはいけないといわれるものが、多くあります。 それらは普段の食事の中によくある食材なので、注意していないと摂ってしまうこともあります。 そこで、妊婦が控えたほうが良い食べ物を紹介していきます。 トキソプ…
妊娠すると、よく「妊娠何ヶ月ですか?」「今、妊娠3ヶ月になりました」というふうに話すことがあると思います。 現在、私達医療者は、妊娠を「週数」で表します。 たとえば、「今、妊娠9週です」「もう妊娠37週です…
妊娠中は心身ともにデリケートな時期。 免疫力が低下しているので、風邪をひきやすい体になっています。 いつもなら風邪薬を飲んで治すという方も、お腹に赤ちゃんがいるとなるとその影響が心配ですよね。 ここでは、妊婦でも風邪薬が…
子どもを外で遊ばせることが多くなる季節、虫刺されが増えます。 子どもが虫に刺されたら、どんな薬を使えばよいのでしょうか? 子どもの虫刺され薬の選び方や虫刺されのケア、おすすめの虫刺され薬を紹介します。 子どもは虫に刺され…
妊娠中はつわりやストレスなどの影響で、胃が痛くなることがあります。 妊娠中は赤ちゃんへの影響を考えるとできれば薬の服用は控えたいという方も多いと思いますが、あまりにも症状がひどいときは薬に頼りたくなることもあるでしょう。…
テレビのCMなどを観ていて無性にピザが食べたくなった!という経験はありませんか? 妊婦さんの中には「ピザは好きだけど、高カロリーで栄養バランスも悪そうだから食べない方がいいのかな…」と食べるのを控えている方もいるのではな…
独特の甘い香りで食欲を促進させてくれるシナモンは、スパイスの一種として、お菓子やパン、ドリンクなどのアクセントに使用されることも多く、好きな人も多いのではないでしょうか。 さらに近年では、シナモンにダイエット効果や毛細血…
出産を終えてようやく赤ちゃんに会えると、ホッとしますよね。 しかし、赤ちゃんが生まれた後も「後陣痛」と呼ばれる痛みがしばらく続きます。 「後陣痛」とは子宮が回復する時に起こる生理的な痛みですが、意外に痛かったと感じている…
生まれて間もない赤ちゃんは抵抗力が弱いため、できるだけ清潔な状態で哺乳瓶を使用するのが望ましいとされています。 哺乳瓶は洗った後に消毒するのが一般的ですが、具体的にどのような方法をとればよいのか迷うこともありますよね。 …
赤ちゃんが生まれると想定外のことがたくさん起こり、自分の思うように動けないことも多いですよね。 赤ちゃん優先で自分のことは後回しになるので、可愛いはずの我が子にイライラしたり、ストレスを感じてしまうママもいるのではないで…
今回は授乳期のお子さんをお持ちのお母さんを悩ませる乳腺炎に関して解説させていただきます。 乳腺炎はその多くが授乳期の乳腺に発生した炎症のことを指しますが、その症状はさまざまでただのしこりやおっぱいに熱を持つ程度の軽い症状…
今回は赤ちゃんの目やにに関して解説させていただきます。 生まれたばかりのころはお母さんのお腹の中にいるころのホルモンバランスの影響を受けているため身体の様々な分泌が盛んです。 その分目やにの分泌も多いです。また生後3か月…